U slučajevima takozvane ’’niske trudnoće’’, sa kojima se sve više i više žena ovih dana sreće, pojas za trudnice je savršeno rešenje. Njegova funkcija je da služi kao mera predostrožnosti u rizičnim trudnoćama, u kojima, zbog prevelikog napora i elastičnosti, može doći do preranog otvaranja grlića materice, a samim tim i do preranog porođaja ili čak spontanog pobačaja.
U ovom slučaju, pojas za trudnice služi da podigne stomak i tako spreči ikakav pritisak i pomogne u borbi protiv sile Zemljine teže koja uporno vuče sve mišiće na dole. Osim u slučajevima rizične trudnoće, pojas za trudnice se često upotrebljava i u slučajevima blizanačke trudnoće, kao i kod majki čiji je plod veliki, kako po generalnoj veličini, tako i kod sitnijih žena koje nose veći plod. U ovom slučaju, pojas za trudnice služi kao efikasna potpora kičmenog stupa i sprečava bolove i potencijalne deformitete i povrede.
Pre nego što nastavimo sa konkretnim savetima i iskustvima vezanim za pojas za trudnice, zastanimo na trenutak i otkrijmo kako zapravo dolazi do niske trudnoće? Nažalost, vekovima unazad se za svaku anomaliju deteta, kao i pobačaj ili prevremeni porođaj krivi majka, da li zbog načina ishrane, života ili navika, majka se smatra jedinom osobom koja ima ikakvog efekta na trudnoću.
Srećom, ginekolozi i akušeri širom sveta daju savršeno logična objašnjenja za ove pojave, a i sami smo svesni da je svaka osoba individua, i samim tim je i svaka trudnoća priča za sebe. Koliko ste samo puta naišli na trudnicu koja je na samom početku trudnoće izbacila sve štetne namirnice iz svoje svakodnevnice i prešla na hrono ishranu i knjiški preporučene fizičke aktivnosti, a rodile dete sa nekom anomalijom ili sama trudnoća nije prošla kako treba, dok ste sa druge strane imali trudnice koje se nisu ni ponašale kao da su u poodmakloj trudnoći, nosile teret, radile, konzumirale cigarete i velike količine kafe, jele veštački prerađenu hranu, pile gazirane sokove, a na svet donele savršeno razvijenu i naprednu decu?
Kao što ste već i sami mogli da pretpostavite, čak i pored double i triple testova koji postaju obaveza u svakoj trudnoći, još uvek ne postoji test koji sa preciznošću može odrediti sve karakteristike ploda.
Kada se radi o niskoj trudnoći, uglavnom se majke krive zbog nedovoljno aktivnosti ili fizičkih anomalija, ali je činjenica da ovog može biti uzrokovano brojnim faktorima, kao što je, na primer, promena položaja ploda u materici ili genetske slabosti mišića i veza materice s donjim delom kičmenog stuba sa karličnim kostima.
Niska trudnoća dalje dovodi do dodatnog opterećenja i istezanja mišića i ligamenata male karlice, što kasnije verovatno dovodi do preranog otvaranja grlića materice, prevremenog porođaja ili spontanog porođaja, a u nekim slučajevima je potrebna i ekstrakcija ploda metodom vakuum ekstraktora ili forcepsa u slučaju ugušenje ploda ili odlubljivanja posteljice.
Saveti za upotrebu
Pre nego što se odlučite za kupovinu pojasa za trudnice, postoji nekoliko stvari o kojima treba voditi računa, a vezane su za samu odluku o nošenju pojasa.
- Pre kupovine i upotrebe kompresija ili steznika bilo kog tipa tokom trudnoće, naročito u slučajevima žena sa lošom cirkulacijom, posavetovati se sa svojim lekarom;
- Pojas ne nositi više od 3 sata dnevno;
- Dok nosite pojas, potrudite se da radite i vežbe za jačanje poprečnih stomačnih mišića o kojima Vas mogu posavetovati stručnija lica iz ove oblasti;
- Pojas je naročito preporučljiv u drugom i trećem trimestru trudnoće i nakon porođaja;
- Pojas za trudnice je preporučljiv trudnicama koje su doživele Rectus Abdominis, odnosno razdvajanje abdominalnih mišića, poznato kao dijastaza. Ovaj poremećaj se dešava u oko 30% trudnoće, a najčešći je kod prvorotki, žena koje nose više beba i neaktivnih trudnica. Dijastaza se javlja ili u poodmakloj trudnoći ili posle trudnoće u vidu izbočine na stomaku nastalom zbog nemogućnosti trbušnog zida da se više rastegne, a još uvek se nalazi pod pritiskom materice i bebe, te se razmiče na svom najmekšem delu;
- Pojas za trudnice je i savršeno rešenje ukoliko ste, zbog trudnoće, u nemogućnosti da sa lakoćom obavljate svakodnevne obaveze ili generalno druge aktivnosti;
- Pozitivno utiče na ligamente koji pridržavaju matericu;
- Pojas za trudnice deluje kao stabilizator pravilnog držanja tela u trudnoći koje je u ovom periodu naročito ugroženo;
- Pomaže kod bola u stomačnim mišićima i sakroilijačnog bola (zglob u donjem delu leđa na spoju karlice i kičmenog stuba, a bol se javlja nakon lučenja relaksina, hormona koje žensko telo luči u trudnoći) .
Iskustva i cena
Ukoliko se Vi i Vaš doktor složite da je pojas za trudnice potreban u Vašem slučaju, želećete da izaberete najbolji pojas za trudnice po pristupačnoj ceni, ukoliko je to moguće.
S obzirom na to da svaki proizvođač želi svoj proizvod plasirati kao najbolji na tržištu, te se reklame mogu svesti i na čisto ulepšavanje istine, želećete da se ipak konsultujete sa ženama koje su već imale ranijih iskustava sa pojasevima za trudnice.
Kako ne biste jurili od vrata do vrata i sumirali utiske, mi ovde imamo skupljene sve recenzije i cene istih, pa pogledajmo u nastavku koji su to, po mišljenju žena, najbolji pojasevi za trudnice.
Pre nego što dođemo do liste, bitno je naglasiti da, bez obzira na materijalno stanje i Vašu želju da sebi i svom nerođenom detetu pružite što bolju brigu i kupite što bolji pojas za trudnice, morate znati da postoji i velika verovatnoća da ni Vama, a ni detetu, možda pojas neće prijati.
Takođe je bitno posavetovati se sa svojim lekarom kakav pojas je najbolje kupiti jer postoji više vrsta čija funkcija varira od samog modela.
Ono oko čega Vam definitivno možemo pomoći je izbor proizvođača:
Farlin – Farlinovi pojasevi za trudnice su, po svemu sudeći, prvi izbor trudnica, prvenstveno zbog mogućnosti podešavanja visine i dužine. Pored toga, Farlinovi pojasevi za trudnice se mogu nositi i kao steznici nakon porođaja.
Materijal od kog se prave Farlinovi pojasevi za trudnice je izuzetno prijatan za nošenje, a kvalitet je izuzetno visok, zbog čega se ni posle nekoliko godina ni sam pojas, a ni čičak trake ne habaju, pa se ovi pojasevi mogu nositi u nekoliko trudnoća za redom ili, čak, prodati kao polovni proizvod nakon prestanka korišćenja.
Cene novog Farlinovog pojasa za trudnice se kreću između 2000 i 3000 dinara.
Ukoliko ste već bili ranije u drugom stanju, svesni ste problema sa kojim se susreću sve trudnice. Položaj u kom se najčešće nalaze u poodmakloj trudnoći (jednom rukom daju potporu donjem delu kičmenog stuba, dok drugom pridržavaju stomak od ispod) nije samo obična trudnička poza, već potreba kojom trudnice sebi umanjuju bol i potpomažu kretanje.
Bez obzira na veličinu ploda, imati toliki teret na sebi koji nas konstantno vuče na dole predstavlja veliku prepreku u svakodnevnici trudnice koja čak može i na neki način uništiti lepotu iskustva nošenja novog života u sebi. Sa druge strane, već smo napomenuli da postoje i takozvane niske trudnoće koje sa sobom nose rizik od prevremenog porođaja ili spontanog pobačaja. U oba slučajeva pojas za trudnice je jedno od potencijalnih rešenja koje bi trebalo da reši ovaj problem.
Čak su i naše bake i prabake nosile neku vrstu ovog pojasa kako bi sebi olakšale dnevne aktivnosti. Ali, kao i sve ostalo, i pojasevi za trudnice imaju svoja negativna dejstva, te ni sva iskustva sa ovim pojasevima nisu ista.
Dok neke trudnice pojas za trudnice nalaze kao najjednostavnije i najefikasnije rešenje, postoje i slučajevi u kojima niti bebi niti mami prija. Naime, pojas za trudnice se naročito ne preporučuje ženama sa visokim krvnim pritiskom i generalno problemima sa krvotokom jer kompresija koju vrši pojas na stomak trudnice može dovesti do većeg pritiska na venama i arterijama ili, pak, pupčanoj vrpci, što može dovesti do prestanka snabdevanja bebe potrebnim kiseonikom i vitaminima i mineralima.
Trudnice širom sveta su se takođe složile u jednom: pojasevi za trudnice nikako nije letnji hit! Leta su generalno vrela i nezgodna svima, a osetljive trudnice, deca, starije osobe i meteoropate su grupe ljudi koji u ovom periodu trpe najveće posledice. S obzirom da se u ovom periodu svi trude da imaju što manje materijala na sebi, pojas za trudnice definitivno predstavlja jedan višak.
Pored znojenja i generalne nelagodnosti, može doći i do usecanja pojasa u kožu, pa čak i kožne iritacije kojima su trudnice, zbog osetljivosti organizma, izuzetno sklone u ovom periodu.
Sa druge strane, iako još uvek nije rođena, beba već ima svoj karakter i svesna je toga šta joj smeta, a šta ne. Zbog toga će Vas mnogo puta sopstvenim komešanjem i postavljanjem u nezgodan položaj naterati da promenite položaj, spavate, krećete se, mirujete, a čak i sama bira hranu koju želi da Vi unesete u svoj organizam. Osim ovoga, bebe reaguju i različito na pojaseve za trudnice. Dok nekim bebama praktično pruža toplinu i sigurnost, druge jednostavno ne mogu da podnesu pritisak koji pojas vrši na stomak. Zbog toga počinju da se komešaju, šutiraju majku iznutra, premeštaju, nameštaju i stvaraju neprijatan osećaj majki.
Takođe je vrlo bitno da pojas nikada ne kupujete napamet, već potražite savet svog lekara. Naime, nije svaki pojas isti niti vrši istu funkciju. Zbog nepravilnog korišćenja možete naškoditi i sebi i bebi, tako da je najbolje uzeti onu vrstu koju Vam preporuči stručnjak, a sam brend možete birati i sami, na osnovu tuđih iskustava i finansijskih mogućnosti.
Postoji mnogo vrsta pojaseva za trudnice. Od onih koji se navlače kao pantaone, preko onih na čičak. Takođe, nekima je fabrički podešena visina i dužina, dok se neki podešavaju manuelno, a većini se čak i čičak podešava.
Cene nisu naročito visoke i uglavnom se pojasevi za trudnice renomiranih svetskih brendova kreću do nekih 3500 dinara najviše, dok su, prema istraživanjima, najpopularniji pojasevi za trudnice koji se kreću između 1300 do 1700 dinara. Kao što možete primetiti, mahom su veoma korisni, ali i ekonomični, čime ne spadaju u luksuz, već u potrebu.
