Kada je površina jezika koja se zove dorzum ispucala ili ima fisure, onda se to stanje naziva ispucali jezik ili jezik sa fisurama. Srećom, ovo stanje nije toliko opasno, štetno i skoro da je potpuno bezbolno. Istorija ovog medicinskog stanja ukazuje na to da se ispucali jezik javlja samo kod određenog procenta populacije. Međutim, takvo stanje može biti ili genetski preneseno ili se može dogoditi zbog degeneracije.
Takođe, ispucali jezik može vrlo lako biti i simptom nekog drugog zdravstvenog stanja od kojeg osoba pati. Štaviše, isto stanje može imati različite uzroke koji dovode do veoma različitih efekata na pojedinca.
Uzrok ispucalog jezika može vrlo lako biti takozvani benigni migratorni glositis. Iako su uzroci koji leže iza ovog stanja nepoznati, on se javlja u skoro 3 % ukupne populacije. Ljudi koji pate od ovog stanja imaju na primer jezik u fisurama ili ispucali jezik. Kao rezultat toga, oni se često žale na povišenu osetljivost na ljutu ili začinjenu hranu. Lezije se mogu pojavljivati veoma često. Nove lezije se mogu pojaviti na eritemskoj površini jezika dok atrofija papile filiform biva okružena belim hiperkeratoznim ivicama.
Ispucali jezik se može pojaviti i kao posledica Melkerson Rozentalovog sindroma. Ovo je veoma retko neurološko stanje, odnosno poremećaj koji se prenosi genetskim putem. Može biti izazvan i dijetetskim razlozima ili nekim alergenima. Karakteriše ga slabost facijalnih mišića, oticanje jedne ili obe usne, natečenost u licu i fisure na jeziku. Ove karakteristike se mogu ponavljati s vremena na vreme. Paraliza ili oduzetost lica je još jedna karakteristika ovog stanja i postoje šanse da trajno utiče na pojedinca.
Daunov sindrom je poremećaj koji se javlja zbog hromozomskih poremećaja. To je genetski poremećaj koji ima različite fizičke i mentalne efekte na pojedinsca tokom njegovog života. Oko 80 % ljudi koji pate od hromozomskih poremećaja imaju ispucali jezik.
Folna kiselina – hranljivi sastojak od suštinskog značaja za trudnice, majke dojilje i odrasle tokom reproduktivnih godina. Međutim, poznato je da folna kiselina pogoršava ranice ili pukotine koje možda već postoje na jeziku. Ona izaziva brže formiranje pukotina na jeziku.
Biotin je druga važna komponenta koja je od suštinskog značaja za zdravo funkcionisanje tela. Nedostatak biotina može izazvati zamor, bledilo i pojavu pukotina na površini jezika.
Ariboflavinoza. Riboflavin pomaže u uzimanju folata, gvožđa i nijacina. Njegov nedostatak je poznat kao ariboflavinoza. U takvim uslovima ljudi doživljavaju oticanje i bol u grlu, pucanje kože u uglovima ustiju, otečen ili ispucao jezik. Obično, otečen jezik može postati iritiran i rezultirati fisurama.
Ugrizi jezika. Vrh i strane jezika su najbliže zubima. Dok jedemo ili razgovaramo možemo se slučajno ujesti za jezik. Ovi ujedi se mogu takođe razviti u ranice koje će u budućnosti rezultirati pukotinama ili fisurama koje su osetljive i bolne na dodir.
Posekotine na jeziku se mogu poojaviti dok jedemo hranu, tj. namirnice sa oštrim ivicama koje mogu lako da poseku jezik. Ove posekotine se mogu razviti u pukotine. Konzumiranje suve hrane ili prisustvo polomljenih ili obrušenih zuba u ustima mogu takođe da dovedu do ovakve situacije.
Laceracije. Povrede glave, napadi, pojavljuju se sa preteranom silom. U takvim slučajevima jezik može biti zarobljen između zuba. ovi ujedi jezika mogu varirati u intenzitetu. Međutim, duboke posekotine traže vreme da bi zarasle i rezultiraju dubokim fisurama ili pukotinama na jeziku.
Škrgutanje zubima. Deca imaju naviku da škrguću zubima dok spavaju. To može da dovede do pojave fisure na jeziku. U tim slučajevima se koristi zaštita za zube i usta kako bi se sprečile pukotine na vrhu i sa strane jezika.
Karakteristike pukotina na jeziku
Jedino je jezik pogođen fisurama.
Ispucali delovi se mogu pojaviti na vrhu i sa strane.
Jezik može biti podeljen na male režnjeve ili sekcije brojnim spojenim udubljenjima.
Dubina pukotina može varirati i do 6 mm.
Pukotine na jeziku su češće kod odraslih.
Fisure se mogu produbiti sa starošću.
Simptomi ispucalog jezika
Jezik je podeljen na pola svojom dužinom.
Jezik može izgledati ispucalo.
Pojavljivanje višestrukih fisura.
Vidljiv dubok žljeb na jeziku.
Sredina jezika je relativno najugroženija regija.
Različite regije jezika nemaju papile koje su inače normalno prisutne na jeziku.
Tačke gde nedostaju papile mogu biti glatke, crvene sa blago uzdignutim ivicama.
Ispucali jezik izaziva neugodnost i povećava osetljivost na određene supstance.
Fisure na jeziku
Normalan zdrav jezik bi trebalo da ima prilično ravnu površinu. Takođe, on treba da ima svetao, tanak vlažan sloj i ne bi trebalo da ima nijednu napuklinu, ranicu, posekotinu ili povredu.
Međutim, dešava se da ljudi ponekad imaju jezik sa fisurama ili medicinskim terminom objašnjeno – lingua plicata. Takav jezik ima udubljenja, odnosno žljebove na dorzalnoj površinskoj strani. Ove fisure mogu biti duboke ili plitke. Pliće fisure se mogu pojaviti na sredini ili sa strane jezika.
Jedan od prvih načina dobijanja ispucalog jezika jeste putem povreda.
Najčešći oblici povreda jezika dolaze od ujeda koji je potpuno slučajan. Napuklina koja se stvori ovom prilikom je plitka i nalazi se na vrhu, kao i sa strane jer su ti delovi najbliži zubima. Ove naprsline su blago bolne na dodir. One se mogu pretvoriti u ranice kada osoba uzima ljutu i začinjenu hranu.
Pored ujeda, posekotine mogu biti drugi mogući način povrede jezika koja se završava ispucalim jezikom. Slučajevi posekotina se mogu pojaviti bilo gde, na primer, ispod, na vrhu ili sa strane.
Uobičajeno, problemi sa posekotinama dolaze od navike kao što je konzumacija suve i čvrste hrane, sa oštrim ivicama ili od prisustva polomljenih zuba u ustima. Priroda pukotina koje nastaju od posekotina zavisiće od onoga što ih je uzrokovalo. Međutim, ako su ove posekotine teške, one mogu biti veoma bolne. To može da dovede do hroničnih naprslina kojima je potrebno dosta vremena da bi zacelile.
Drugi ozbiljan oblik povrede koji može izazvati da jezik ima pukotine jeste laceracija. Laceracije mogu nastati od dubokih posekotina. Glavni uzroci uključuju potrese, padove, napade (na primer epileptične) i druge mehanizme tokom kojih je prisutna velika sila. Na primer, kada imate potres glave, jak udarac u glavu, verovatno je da se jezik može uhvatiti između zuba dok se donja vilica zatvara zbog sile od udarca dolaznog tela.
Laceracije se smatraju hitnim slučajem.
Kada jedete ljutu ili vrelu hranu to može biti štetno ne samo po jezik nego i po sluzokožu usta. Vreli predmeti ili hrana mogu izazvati dosta nelagodnosti. Vrelina će fizički dovesti do toga da vaša sluzokoža u ustima počne da se ljušti i puca. Nakon što dođe do toga, ona postaje osetljivija i podložnija infekcijama, gljivičnim ili bakterijskim, a ovakve infekcije se brzo šire.
Škrgutanje zubima je, kao što smo rekli, vrlo često kod dece. Oni koji škrguću zubima dok spavaju su u većem riziku od pucanja jezika. Pukotine na jeziku zbog ove loše navike će se pojaviti sa strane i na vrhu jezika. U tim slučajevima je najbolje nositi zaštitu tokom spavanja. Ova zaštita je napravljena od specijalnog materijala i stavlja se u usta pred spavanje. Zahvaljujući njoj, zubi ne dolaze u kontakt jedni sa drugima, niti sa jezikom.
Vitamini su veoma važni i oni su krucijalni deo naše ishrane. Na primer, vitamin B nam koristi da naše telo i organizam sintetišu masti i ubrza metabolizam.
Kao važan vitamin u ishrani, riboflavin pomaže u uzimanju drugih takođe esencijalnih vitamina kao što su B6, folat, gvožđe i nijacin. Znaci koji će pokazati da ga imamo premalo u našem organizmu uključuju oticanje grla, bolove u grlu, otečen jezik i ispucalu kožu, naročito na uglovima usana, kao što smo već spomenuli. Upravo to oticanje može izazvati pucanje jezika, ako je blago iritiran ili upaljen.
Pored toga, veoma je važno unositi hranu i druge namirnice koje imaju riboflavin, ali previše riboflavina ima svoje negativne strane. Na primer, visoke koncentracije riboflavina mogu povećati rizik od dobijanja kamena u bubregu, od osetljivosti na svetlost, utrnulosti ili osećaja peckanja na koži.
Prirodne namirnice koje bi trebalo da se unose su:
- zeleno povrće (brokoli, spanać, itd.) naročito tamnozeleno;
- hrana bogata proteinima kao što je piletina, riba, itd.;
- mlečne namirnice kao što su jogurt, mleko, itd.
Folna kiselina ili vitamin B9, može biti drugi razlog pojave ispucalog jezika. Kao što smo već spomenuli u uvodu, ranice mogu progresirati i pogoršati stanje i dovesti do stvaranja naprslina na jeziku. Folna kiselina je veoma važan sastojak u ishrani, naročito za žene tokom njihove trudnoće. To se odnosi i na žene koje doje, kao i na sve ljude u njihovom reproduktivnom periodu.
Folnu kiselinu uzimamo iz pasulja, korenastog povrća, lososa, integralnih žitarica, itd.
Jedan od poznatih uzroka ispucalog jezika može biti povezan sa oralnom kandidijazom ili gljivičnom infekcijom ustiju. Kada imamo oralnu kandidijazu, mogu se pojaviti simptomi kao što su bol u ustima i lezije na i ispod jezika, kao i na sluzokoži u ustima.
Lečenje ispucalog jezika
Jedan od efikasnih načina da se oslobodimo ispucalog jezika jeste pravilna administracija antibiotika. Antibiotici će se boriti protiv bakterija i gljivica koje postoje u oralnoj šupljini.
Hidracija igra veoma važnu ulogu u lečenju. Pijte dosta vode jer će ona oprati debris i ostatke hrane. Naslage u ustima privlače parazite, bakterije i druge štetne gljivice, pa je važno da se odstrane.
Održavajte redovnu higijenu usta, što podrazumeva pranje zuba, upotrebu konca za zube i čišćenje jezika.
Odličan lek je i ispiranje usta sa rastvorom đumbira i belog luka.
