U ovom tekstu ćemo pokušati da iznesemo što više informacija koje su vezane za drhtavicu i groznicu bez temperature. Temperaturu imamo kada naše telo dostigne veće od prosečnih temperatura tela.
Kao što svi znamo, normalna i uobičajena temperatura tela je 36,5º C. Ne možemo reći da je temperatura prava bolest, ali je ona uobičajeni simptom neke infekcije. Kada bakterije napadnu organizam, mozak šalje signale kako bi se podigla temperatura tela i na taj način odbranio organizam od širenja bakterija.
Ostatak tela pokušava da reguliše temperaturu što dovodi do groznice i drhtavice.
Koji su mehanizmi drhtavice i groznice bez temperature?
Šta uzrokuje nasumične drhtavice? Kada je telo izloženo hladnoj spoljašnjoj temperaturi, ono pokušava da reguliše telesnu temperaturu stvaranjem količine toplote koja je neophodna za povećanje unutrašnje temperature tela.
Ovo uzrokuje da mišići kontrahuju, a zbog ove kontrakcije osoba doživljava nekontrolisano drhtanje i groznicu. Koža se ježi. Osoba može iskusiti groznicu, ali bez temperature i bolova u telu.
Koji su uobičajeni znaci drhtavice bez temperature?
Uobičajeno je zapaziti da drhtavica može da ostane konstantna izvesno vreme, kao i da se može pojavljivati i prestajati u ponavljajućim serijama.
Evo nekih uobičajenih znakova drhtavice i groznice bez temperature.
Kontinuirano cvokotanje zubima. Kada telo doživi hladnu temperaturu, mozak šalje signale telu da generiše više toplote. Drhtanje se pojavljuje kada mišići tela kontrahuju i to dovodi do toga da telo proizvodi više toplote. Cvokotanje zubima je povezano sa groznicom.
Naježena koža. To nije uobičajeni simptom groznice, ali kada je osobi hladno, koža se ježi.
Prekomerno znojenje. Ponekad se osoba preznojava tokom groznice bez temperature. U nekim slučajevima, kada je telo izloženo hladnoći, počinje da proizvodi više znoja. Znoj sporo isparava zbog niske temperature u spoljašnjoj sredini, pa to čini kožu mokrom.
Osoba se trese i drhti. Neprekidno drhtanje i tresenje se doživljava kada mišići tela kontrahuju.
Neki uobičajeni uzroci drhtavice i groznice bez temperature
Postoji mnogo mogućih uzroka koji izazovu osobu da se trese i drhti, a da pritom nema temperaturu.
Glavni razlog je, svakako, izlaganje hladnim temperaturama. U tim trenucima, telo, tj. koža se naježi. Još jedan razlog može biti virusna infekcija.
Drhtavica i groznica se mogu javiti ako osoba pati od gastroenteritisa. Uobičajeno simptomi mogu biti drhtavica i groznica sa mučninom, povraćanjem, grčevima u abdomenu i dijareja.
Drhtavica bez temperature može se dešavati i zbog obične prehlade. Ova prehlada može biti virusna, osobi može curiti nos i može kašljati.
Glanduralna groznica ili “bolest poljupca” je, takođe, jedan od primarnih uzroka drhtavice i groznice bez temperature. To je virusna infekcija.
Tokom upale pluća ili pneumonije, osoba oseća inflamaciju u plućima zajedno sa groznicom, kašljem, drhtavicom i teškoćama pri disanju.
Tokom nedostatka vitamina B i B12, ljudi imaju groznicu bez temperature. Ovo stanje se leči pravilnom ishranom.
Trovanje hranom je još jedan od glavnih uzročnika groznice i drhtavice bez temperature. Ostali simptomi su dijareja, abdominalni grčevi, itd.
Ponekad nivo šećera u krvi padne, pa osoba drhti i trese se. Tada se može dogoditi i preznojavanje, groznica i bolovi u mišićima.
Dešava se i da određeni lekovi pokazuju svoje neželjene efekte ili reakciju u formi drhtanja i groznice.
Ponekad štitna žlezda ne može da proizvede dovoljno hormona, pa to dovodi do drhtanja, tresenja i bolova u grlu.
Lečenje drhtavice i groznice bez temperature
Za sve navedene probleme koji su neki od glavnih uzroka drhtavica, postoje tretmani i načini lečenja. Mnogi antibiotici leče bakterijske infekcije. Njih lekar može prepisati za infekciju bešike, koja je čest uzrok drhtavica i groznica. Grip se ne može lečiti uvek uz pomoć lekova. Pacijent biva zamoljen da odmara i da uzima dosta toplih napitaka kako bi se bolje osećao.
Antiupalni lekovi i nazalni sprejevi za dekongestiju se koriste za lečenje pneumonije. Nedostatak vitamina B12 se reguliše prehrambenim suplementima. Medicinska nega je neophodna kada je u pitanju trovanje hranom. Sve ove metode su od pomoći u lečenju bolesti koje uzrokuju drhtavice i groznice bez temperature.
Neki uobičajeni načini za kontrolu drhtavice i groznice
Ovde ćete naći preporuke kako da kontrolišete drhtavicu bez temperature. Kada je telo izloženo hladnoj temperaturi, neophodno je nositi odgovarajuću odeću. Uverite se da su glava, ruke i stopala pravilno pokriveni i izolovani od hladnog okruženja. Nosite mekanu pižamu kada odlazite na spavanje. Ona bi trebalo da bude napravljena od materijala (prirodnih) koji vas utopljavaju. Lepo se pokrijte ćebetom.
Vruć čaj ili kakao je odlična ideja da vam bude toplo i da se zaštitite od drhtavice. Takođe, napici hidriraju vaš organizam. Izaberite vrstu čaja u skladu sa doba dana jer crni ili zeleni čaj nisu preporučljivi za veče.
Neki lekari preporučuju umerene telesne vežbe kako bi vaše telo uvek bilo zagrejano.
Topao tuš ili kupka vas može umiriti i učiniti opuštenim. Takođe možete sebi priuštiti i parno kupatilo.
Zdrava ishrana je važna za lečenje bilo koje bolesti. Sa pravilnom ishranom možete poboljšati nedostatak vitamina B12 u vašem organizmu, a to će drhtavicu i groznicu držati podalje od vas.
Redovan san i dovoljno sati sna su takođe važni činioci. Ako radite puno i ne priuštite sebi dovoljno odmora, onda postoje šanse da nakon određenog vremena vaše telo počne da se buni i odgovara drhtanjem i groznicom.
Još neke činjenice u vezi sa drhtavicom i groznicom bez temperature
Kad god se suočite sa groznicom ili drhtavicom – šta radite? Uglavnom posegnete za toplomerom. Iako je obično drhtavica praćena groznicom sa temperaturom, to nije uvek slučaj. Možete doživeti groznicu i bez povišene temperature, čak i u ekstremno hladnom okruženju.
Drhtavica bez temperature je zdravstveno stanje koje se dešava kada osoba oseća hladnoću, ali nema povišenu temperaturu. Postoji mnogo medicinskih i psihičkih razloga zbog kojih možete imati drhtavicu i groznicu bez temperature: infekcija, pneumonija, trovanje hranom, disfunkcija štitaste žlezde, anksioznost, poremećaji izazvani stresom ili postraumatski stresovi, itd. Ponekad i lekovi, kao što je rečeno, mogu dovesti do ove pojave i to u vidu neželjenih reakcija na njih.
Nekoliko brzih saveta ukoliko doživljavate drhtavicu bez temperature
Postoje neki efikasni saveti koje biste mogli da iskoristite kao prvu pomoć:
- pre svega, ne paničite;
- nosite toplu odeću;
- pijte tople napitke kao što su čaj, supa, kakao, itd.;
- topli tuš ili kupka su super;
- spavajte nekoliko sati pod toplim ćebetom.
Šta je drhtavica bez temperature i zašto je imamo ponekad?
Drhtavica i groznica bez temperature je osećaj hladnoće koji je praćen drhtanjem, ježenjem, ali ne i temperaturom. Ovo se dešava kada je telo izloženo ekstremno hladnom okruženju. Na primer, ako uđete na hladno mesto odmah posle vežbanja vi ćete se naježiti.
Drhtavica se obično javlja u dve situacije: kada je telo izloženo ekstremno hladnom okruženju i kada imamo povišenu telesnu temperaturu. Kad god naše telo pokušava da stvori toplotu, kako bi se podigla telesna temperatura, dolazi do kontrakcije mišića. Ova brza kontrakcija i opuštanje mišića dovode do tresenja, drhtanja i ježenja kože koje mi jednim imenom zovemo drhtavica ili groznica.
Mogući uzroci drhtavice i groznice bez temperature
Postoji nekoliko mogućih uzroka koji mogu izazvati groznicu bez temperature u vašem telu. Neke smo već naveli, a neke nismo.
U svakom slučaju oni se mogu razvrstati na dve kategorije. U jednu spadaju oni uzroci koji su česti, a u drugu oni koji su retki.
Česti uzroci drhtavice i groznice bez temperature
Hipoglikemija ili nizak nivo šećera u krvi. Hipoglikemija je zdravstveno stanje u kome osoba ima nizak nivo šećera u krvi i ovo stanje je često povezano sa dijabetesom. Zbog hipoglikemije, nivo šećera/glukoze opada do te mere da telo prestane da funkcioniše ispravno. To uzrokuje drhtavicu i groznicu, ali se ne pojavljuje povišena temperatura. Drugi simptomi niskog nivoa šećera u krvi su preznojavanje, glad, lupanje srca i anksioznost.
Neželjeni efekti lekova. Lekovi nam pomažu u mnogim medicinskim situacijama, ali oni mogu izazvati neželjene efekte kao što su drhtavica i groznica bez temperature. Većina lekova ima uz sebe odštampan letak sa uputstvom na kome su ispisani i mogući neželjeni efekti. Ibuprofen, Voltaren i Ondansetron su neki od lekova koji navode drhtavicu i groznicu kao nuspojavu.
Cistitis ili infekcija urinarnog trakta. Cistitis ili infekcija bešike može izazvati momentalne drhtavice i groznice bez temperature ili sa blagom temperaturom. Infekcija bešike je uzrokovana bakterijama koje ulaze u vašu uretru, a žene su češće pogođene nego muškarci. Simptomi drhtavice zbog infekcije urinarnog trakta mogu uključivati:
- često mokrenje; cistitis može indukovati osećaj pune bešike čak i kada ste je upravo ispraznili;
- blaga groznica; ako je infekcija bešike došla do bubrega, onda to može izazvati teške drhtavice i groznice; ovi slučajevi nisu tako česti, ali ako vam se dogode, odmah idite lekaru;
- urin lošeg mirisa i krvavi urin; u slučaju cistitisa se često primećuje mutan urin i jak, loš miris urina; uzroci za to su dehidracija, autoimuni poremećaj ili druge infekcije bubrega i bešike; s druge strane, krvavi urin se primećuje kada infekcija bešike dospe do bubrega, pa bubrezi omogućavaju crvenim krvnim zrncima da uđu u bešiku;
- bol tokom uriniranja; infekcija bešike ili cistitis vas može izložiti bolu dok urinirate, a u nekim slučajevima taj bol može biti ekstreman.
Anksioznost/napadi panike. Ako ste iskusili nekontrolisano drhtanje i groznicu bez temperature, onda panični napad ili anksioznost mogu biti uzroci tome. Anksioznost i panični poremećaji mogu izazvati mnogo više od običnih, povremenih drhtavica i groznica bez temperature, a uz to budu praćeni lupanjem srca, tresenjem, bolom u grudima, mučninom i nesvesticom.
Anemija ili nizak nivo hemoglobina. Anemija ili nizak nivo hemoglobina mogu biti jedan od razloga za vaše groznice bez temperature. To je nedostatak crvenih krvnih zrnaca u krvi ili nizak nivo hemoglobina. Zbog niskog nivoa crvenih krvnih zrnaca u vašoj krvi, vaše telo je mnogo podložnije drhtanju, tresenju, zamoru i glavoboljama.
Hladno okruženje. Ovo je najčešći uzrok iznenadnog drhtanja tela. Kada se slučajno prebacite iz tople sredine u hladnu, osetićete da se ježite i vaše telo će početi da se trese. To je zbog toga što u hladnom okruženju vaše telo pokušava da poveća svoju unutrašnju temperaturu tako što kontrahuje mišićima kako bi stvorilo više toplote.
Retki uzroci drhtavice i groznice bez temperature
Hipotiroidizam. Hipotiroidizam je stanje kada mala žlezda koja se još naziva tiroidna, a locirana je u vratu, proizvodi manje tiroidnih hormona. Tiroidni hormoni su neophodni za regulisanje metabolizma organizma i njihov nedostatak može izazvati drhtavice i groznice. Osoba koja ima hipotireodizam je osetljivija i sklona je drhtavicama zbog svoje osetljivosti na hladnoću. Drugi simptomi uključuju depresiju, konstipaciju, bledu kožu, dodavanje telesne težine, usporen govor i obilne menstruacije.
Nedostatak sna. Ponekad, ako ne spavate dovoljno u toku noći, možete doživeti iznenadne drhtavice. To se dešava jer tokom sna temperatura vašeg tela pada i ako niste spavali onoliko koliko treba, telo počinje nasumično da se trese jer pokušava da smanji temperaturu vašeg srca dok ste budni. Ostali simptomi su pospanost, razdražljivost, zevanje, depresija i neraspoloženost.
Dehidracija. Zbog nedostatka vode u vašem telu, mišići počinju da kontrahuju i to može rezultirati drhtavicom. Drugi simptomi uključuju vrtoglavicu, glvaobolju i nisku sveukupnu energiju. Da biste prevazišli ove drhtavice, pijte toplu vodu na svakih 30 minuta i pokušajte da izbegnete hladnu vodu.
