Iako ne volimo da ga vidimo ni u ušima drugih ni u svojim ušima, činjenica je da se ušni vosak u uhu javlja sa određenim razlogom, a to je zaštita unutrašnjosti uha od negativnog uticaja različitih spoljašnjih faktora, kao što su vetar, voda, prašina ili druge čestice koje mogu da prodru duboko u naše uvo i izazovu veoma bolne upale ili infekcije uha.
Svaka osoba luči različitu količinu voska te nikada slučaj jedne osobe ne može biti merodavan za kalkulaciju tuđeg slučaja. Na primer, postoje osobe koje imaju potrebu za čišćenjem ušiju svega jednom nedeljno, dok je kod drugih čišćenje ušiju znatno češće, nekad i svakog drugog dana.
Ipak, ukoliko primetite da se u Vašem uhu stvara mnogo više ušnog voska, odnosno cerumena, nego što je uobičajeno, potrebno je pristupiti i nekoj od metoda čišćenja i ispiranja uha, kako ne bi došlo do neke komplikacije. Do pojačanog lučenja ceruma može doći iz različitih razloga. Neki od najčešćih su nedostatak cinka, magnezijuma i omega – 3 masnih kiselina, ali i neadekvatne higijene ili nabijanja voska duboko u uho štapićem za uši. Začepljenost uha je češća kod osoba koje nose slušni aparat.
Kako ne bi došlo do ozbiljnijih komplikacija, kao što su crvenilo, infekcije, upale ili sličnog oštećenja, povremeno se mora pristupiti i agresivnijoj higijeni ušiju. Čišćenje i ispiranje uha se može obaviti ambulantno, ali i uz pomoć prirodnih namirnica koje već imate kod kuće. Ipak, činjenica je da nekada ni konstantno čišćenje ušiju nekim od tretmana koje smo naveli u nastavku teksta niti čišćenje i ispiranje uha u ambulanti nemaju efekta, te se, u ovim slučajevima, mora podvrgnuti hirurškoj intervenciji.
Osim estetike, ispiranje prekomernog voska iz ušiju dovodi i do boljeg sluha i olakšanog osećaja u ušima. Na koji način možete očistiti uši, pogledajte u nastavku teksta.
Postupci čišćenja i ispiranja uha
Čišćenje i ispiranje uha prirodnim putem
Čišćenje uha prirodnim putem podrazumeva korišćenje namirnica koje uglavnom nalazite ili u svojoj kući ili su Vam lako dostupni u apotekama ili zelenoj pijaci i imaju više funkcija, a jedna od njih je i uloga u čišćenju i ispiranju uha bez odlaska kod lekara. Pogledajmo o kojim je to sredstvima i sastojcima reč:
Hidrogen peroksid
Hidrogen peroksid je jedno od najčešćih i najefektnijih sredstava za čišćenje uha, prvenstveno zbog svog blagog, ali efektnog dejstva koji ima na sluzokožu uha. On temeljno razgrađuje ušnu mast, ne oštećujući pritom zidove uha.
Ono što morate znati o hidrogen peroksidu jeste da se, za čišćenje uha, može koristiti isključivo 3% hidrogen i da ga nikako ne treba koristiti u slučaju da imate neko oštećenje bubne opne.
Sa druge strane, hidrogen peroksid se može koristiti i za čišćenje ušiju male dece, a ovom tretmanu se možete podvrgavati i jednom nedeljno, kao preventivi.
Hidrogen peroksid se aplicira veoma lako:
- Glavu nagnite na jednu stranu, kako bi uho koje čistite bilo okrenuto na gore;
- U uho sipajte svega 4 do 5 kapi hidrogena i pstanite u tom položaju 10ak sekundi, kako bi hidrogen lepo razgradio svu ušnu mast. Za ovo vreme ćete verovatno čuti ili osećati penušanje, što samo znači da hidrogen deluje. Onog momenta kada prestane šuškanje, odnosno penušanje, znači da je hidrogen obavio svoj zadatak i da je sva ušna mast razgrađena;
- Nakon što prestane penušanje, ispravite glavu, pa je, nakon toga, nakrenite na suprotnu stranu, kako bi hidrogen, pomešan sa ušnim voskom, isureo iz ušne školjke;
- Sadržaj koji je iscureo jednostavno obrišite komadom tkanine ili vatom i postupak ponovite i sa drugim uhom.
Maslinovo ulje
Čišćenje uha je još jedna aktivna funkcija maslinovog ulja, a sam postupak je veoma lak.
- Jednu kašičicu maslinovog ulja zagrejte na pari dovoljno da ga smlačite;
- Sipajte maslinovo ulje u pipetu ili neku bočicu sa kapaljkom;
- Nagnite glavu na jednu stranu, kako bi uvo koje hoćete da očistite bilo sa gornje strane, pa 4 do 5 kapi maslinovog ulja sipajte u uho i sačekajte 10ak minuta da maslinovo ulje deluje;
- Uspravite se i nagnite glavu na suprotnu stranu, kako bi ceo sadržaj iz uva iskapao;
- Sadržaj koji je iscureo obrišite papirnom maramicom ili komadom vate, pa ovaj postupak ponovite i sa drugim uhom.
Glicerin
Glicerin se, kao sredstvo za čišćenje i ispiranje ušiju, pokazao uspešnim u preko 80% slučajeva. Pored toga, mnogi, koji su se ranije podvrgavali ovom tretmanu, su izjavili da izvesno vreme nakon apliciranja nisu morali da brinu o lučenju više ušnog voska od uobičajenog.
Postupak je sledeći:
- Nagnite glavu na jednu stranu i sterilnim špricem ili pipetom sipajte 3 do 4 kapi u uho i zatvorite uho komadićem vate, kako glicerin ne bi iscureo;
- Glicerin ostavite da deluje nekoliko sati, nakon čega ćete izvaditi vatu ili tufer iz uha, pa, uz pomoć čistog šprica, sipati mlaku vodu u uho. Ovo ćete uraditi tako što ćete glavu nagnuti tako da Vam uho koje ispirate bude sa donje strane, pa špric lagano pritiskati, kako bi se uho lepo ispralo i ostati u tom položaju dok lepo ne iscuri sva voda iz uha, pomešana sa glicerinom i ušnim voskom.
- Uho obrišite komadom pamučne tkanine ili maramicom i, na isti način, isperite i drugo uho.
Čuvarkuće
Gel iz unutrašnjosti listova čuvarkuće je veoma lekovit, naročito kada se radi o tretmanu ušiju. Gel iz lista čuvarkuće se dobija veoma jednostavno, a isto tako se i aplicira:
- Sveže ubran list čuvarkuće lepo ispritiskajte, kako bi se gel opustio, pa ga prelomite ili isecite pri vrhu, kako bi gel lepo iscureo;
- Nagnite glavu na stranu, kako bi uvo koje tretirate bilo sa gornje strane glave i direktno nakapajte sadržaj gela i ostanite u tom položaju još 5 minuta;
- Nakon 5 minuta se uspravite i nagnite glavu na drugu stranu, kako bi sav sadržaj iz uha iscureo i pažljivo obrišite uvo.
Jabukovo sirće i medicinski alkohol
- Čisto, domaće jabukovo sirće pomešajte sa medicinskim alkoholom, koji možete kupiti u apoteci, u razmeri 1:1;
- Nagnite glavu na jednu stranu i u uho koje je okrenuto na gore sipajte 4 do 5 kapi ove mešavine i u tom položaju ostanite još 10ak minuta;
- Nakon 10 minuta nagnite glavu na suprotnu stranu, kako bi sav sadržaj iz uha iscureo, nakon čega ćete uho lepo obrisati, pa postupak ponoviti i sa drugim uhom.
Soda bikarbona
Kao što znate, soda bikarbona je veoma efikasna za čišćenje različitih stvari, od predmeta iz kuće, pa sve do ispiranja zuba i uha.
- 2 kašičice vode pomešajte sa ¼ kašičice sode bikarbone.;
- Smesu pipetom ili bočicom sa kapaljkom nakapajte u jedno uho i, glavom nagnutom na stranu suprotnu od uha koje tretirate, ostanite da ležite 10ak minuta;
- Nakon 10 minuta se uspravite i dozvolite tečnosti da iscuri, pa onda špricem nalijte toplu vodu u uho kako biste ga isprali od sode bikarbone.
Slana voda
Uho se jednostavno može isprati i običnom mešavinom vode i soli i imaće isti efekat.
- Kašičicu soli sipati u pola šolje tople vode i lepo izmešati;
- Nagnite glavu na stranu, kako bi Vam uho koje tretirate bilo sa gornje strane, pa sipajte slani rastvor u začepljeno uho i ostanite u tom položaju između 3 i 5 minuta.
- Nagnite glavu na suprotnu stranu kako bi sav sadržaj iz uha iskapao i možete ga slobodno isprati sa malo tople vode, ukoliko želite, mada nije obavezno.
- Uho obrišite maramicom, pa postupak ponovite i sa drugim uhom.
Saveti
Bez obzira na to koji način ispiranja, odnosno čišćenja, uha izaberete, imajte u vidu da svaki metod morate izbegavai u slučaju da imate probušenu bubnu opnu. U ovom slučaju se za čišćenje i otčepljivanje bubne opne obratite lekaru, koji će Vaše uho očistiti u ambulantnim uslovima.
Svom lekaru se takođe obratite ukoliko čak i nakon nekoliko dana uzastopne terapije ne primetite nikakav pomak.
Čišćenje i ispiranje uha u ambulanti
Kada nikakva metoda ispiranja uha ne da rezultate, u slučaju začepljenja uha se pristupa ambulantnom čišćenju uha. Ovaj postupak je krajnje jednostavan i bezbolan i ne zahteva nikakvu prethodnu pripremu. Ovde je potreban pristup adekvatnom priboru, antiseptičkom rastvoru i stručnost medicinskog osoblja.
Pre samog postupka ispiranja uva, lekar će Vam posebnim instrumentom pregledati unutrašnjost uha, kako bi ustanovio da nema nikakvih oštećenja bubne opne i da li je ambulantno čišćenje uha neophodno i u kom intenzitetu.
Ukoliko se ispostavi da je ispiranje uha neophodno, doktor će Vam dati metalnu medicinsku posudu koju ćete pridržavati ispod uha, a on će instrumentom, koji svojim izgledom podseća na veliki špric, ubrizgati antiseptički rastvor pod određenim pritiskom. Sva tečnost koja se ubrizga u uhu će, zajedno sa ušnim voskom i drugim oblicima nečistoća, iscureti u metalnu medicinsku posudu, nakon čega će doktor, još jednom, aparatom kojim Vas je na samom početku i pregledao, ponoviti pregled kako bi bio siguran da je postupak čišćenja uha bio učinkovit.
Ukoliko je uho sada čisto, doktor će prekinuti sa tretmanom, dok će, u slučaju da u uhu ima još prljavštine, ponoviti postupak sve dok uho ne bude u potpunosti čisto.
Iskustva
Osobe koje su se podvrgavale tretmanu čišćenja i ispiranja uha u ambulanti ili, čak, u kućnoj varijanti, kažu da, osim higijene i boljeg izgleda uha, čišćenje i ispiranje ima i veliki broj zdravstvenih beneficija.
Tvrdnja je da, prvenstveno, nakon ispiranja uha, osoba znatno bolje čuje, a, još bitnije, nestaju sve komplikacije na koje je na ovaj ili onaj način taloženje viška ušnog voska uticalo. Tu najpre mislimo na glavobolje i čudnog osećaja pritiska u unutrašnjosti ušnog kanala, kao i bola, koji se neretko javlja u ovim slučajevima.
S obzirom na to da nakupljanje ušnog voska može lako dovesti do stvaranja čepića u uhu i, samim tim, do ozbiljnijih problema, kao što su upala ili infekcija, uvek je preporučeno, kako od strane civila, tako i medicinskog osoblja, da se higijena uha redovno održava i pristupi se nekom od gore pomenutih tretmana barem jednom nedeljno.
Cena
Cena tretmana varira od samog tretmana. Naime, ukoliko se odlučite za neki od tretmana alternativne medicine o kojima smo govorili, cifra koju ćete izdvojiti će varirati od cene proizvoda, koje, zapravo, mahom i već imate u svojoj kući.
Ukoliko je za Vaše stanje neophodno ambulantno lečenje, možete tretman dobiti i besplatno, tako što ćete tražiti uput od svog lekara i, samim tim, ispiranje uha Vas neće izneti ni dinar. Ipak, u zavisnosti od državne bolnice, nekada je proces čekanja tretmana malo duži, te, se mnogi okreću čišćenju i ispiranju uha u nekoj privatnoj ambulanti.
Ukoliko i Vi nemate vremena za čekanje i želite da ubrzate postupak, privatna klinika, u zavisnosti od klinike i toga da li se podvrgavate čišćenju jednog ili oba uha, će Vam naplatiti negde između 1,000 i 2,000 dinara.
